Coaching
In meiner Praxis in Regensburg werden Probleme gelöst!
Coaching ist ein Weg auf dem der Coach den Klienten begleitet, damit dieser eine Lösung für seine Probleme finden kann. Im Unterschied zur Beratung werden hier keine Lösungen vorgegeben. Coaching setzt demnach die Bereitschaft des Kunden voraus, dass er / sie sich mit der eigenen Problematik aktiv befassen möchte. Die Struktur zur Problemanalyse, zur Zieldefinition und für die Lösungsstrategie gibt der Coach vor. Während des Coachings können je nach Eignung unterschiedlichste Techniken zum Einsatz kommen.Visualisierungstechniken verdeutlichen die momentane Situation und erleichtern Verständnis und Lösungen. Systemische Techniken decken Zusammenhänge auf und verdeutlichen Interaktionsmuster. Trance-Techniken erleichtern den Zugang zum Unbewussten und helfen Verhaltensänderungen für die Zukunft zu implementieren.
Themen bei denen Coaching eingesetzt wird sind beispielsweise:
- lästige Verhaltensmuster, welche man nicht los wird
- Ängste / Phobien
- Probleme mit zwischenmenschlichen Beziehungen
- ischwere Entscheidungen treffen
Coaching kann auch im beruflichen Umfeld eingesetzt werden um zwischenmenschliche Konflikte zu lösen, Arbeitsabläufe zu optimieren oder Prozesse zu gestalten. Im Coaching-Prozess wird das Problem eines Klienten analysiert und ein Ziel festgelegt. Der Coach hilft dem Klienten mit unterschiedlichen Techniken, selbst Lösungsstrategien für die Problematik zu finden und sie umzusetzen.